当前位置: > 书法教材 > 硬笔 > 实用硬笔书法速成 >《实用硬笔书法速成》 第 1 章 学好硬笔书法的准备阶段

执笔方法

时间:2015-06-04

第2节 执笔方法

   执笔方法

  古人云:“凡学书者 【书法资讯www.shufaai.com】,先学执笔”。可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔及灵活性,书写的速度,进而直接影响到书写的效果。
  正确的执笔方法如下:
  ①指实。拇指的第一关节从左侧、食指的前两关节从右侧将笔杆夹住,食指在前,拇指稍后,呈“八”字形;中指的前两关节再从下面顶住笔杆,这样,来自三个方面的力处在与笔杆垂直的同一个受力点上,三股力相向把笔杆夹牢,钢笔在手中要紧松适度。
  ②掌虚。无名指和小指紧随中指下部依次靠拢,并自然向掌心弯曲,使手掌虚握,手部肌肉自然放松,手指得以自由运动。小指的整个底部形成了一个环形底座,贴住桌面,书写时即托得稳,又可灵活移动。
执笔方法
  ③杆斜。笔杆向右后方倾斜,紧靠在食指第三关节与虎口之间,不可靠在虎口正中,一般与纸面呈45度。整枝笔左右夹住,下面顶着,后面有靠,书写时就不会前后伸缩,左右摇摆了。如果写较大的字时,手指向前伸直,笔杆与纸面的角度减少,使笔杆运用有较大的回旋余地;遇到写较小的字时,手指向掌心收缩,笔杆与纸面的角度加大,使笔杆运用回旋空间缩小,宜于精雕细琢。
  ④腕虚。手掌竖起来,与纸面垂直,与手臂呈一直线,使手腕稍离桌面,视线不受遮挡,书写时把腕力与指力结合起来。
  ⑤钢笔自身的特点,决定了它不能书写很大和很小的字。因此,在执笔时,手的位置不宜太高和太低,一般是捏笔手指与笔尖的距离为2.5cm左右。
  ⑥书写时,右手的支撑点在腕骨上。
  执笔方法正确,给书写者带来许多益处。一是握笔紧松适度,书写时间长了,手指和虎口不会觉得胀痛;二是掌虚,小指底部轻贴桌面,笔在手中可以运用自如,左右逢源;三是手掌书写,减轻了手腕的压力,所以时间久了手腕也不会发酸;四是书写的字迹,线条流畅,轻重有致,生动活泼,颇具韵味;五是捏笔手指与笔尖保持一定距离,使书写时视线不被挡住,可以保护视力。因此,我们要正确掌握执笔方法,为练好硬笔书法进一步创造条件。
  硬笔执笔歌诀
  执笔最好用右手,
  笔杆右斜靠虎口。
  拇食两个手指头,
  轻轻捏在笔下首。
  中指头截上侧面,
  托住笔杆要稳妥。
  中指小指无名指,
  一起弯进手里头。
  

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